Từ tốt nghiệp ngành Y Khoa Cambridge, bỏ việc Bác sĩ, tới sáng lập công ty triệu đô, Youtube triệu subscriber, Podcaster, Writer, Ali đã làm thế nào để xác định mình thực sự muốn làm gì. Ali cũng phải mất tới 50 videos đầu, từ tính làm nhạc đánh guitar rồi chuyển qua nội dung về học tập, Productivity..vv mới thành công.
3 bài thực hành dưới đây mình ghi được trong buổi gặp trực tiếp với Ali. Cả nhà note là một phần lý thuyết một phần các bạn cũng dành thời gian để chiêm nghiệm – reflect lại bản thân để áp dụng linh hoạt.
Làm luôn thì cả nhà lấy giấy bút hoặc máy tính ra, không thì lưu lại lúc nào thấy hơi bế tắc quá với hướng đi của mình thì làm thử nhé.
Odyssey PlanAli chia sẻ biết đến phương pháp này năm 2019. Các bạn ngồi lại và viết xuống/vẽ ra:
1)Hiện tại 5 năm tới mình muốn làm gì và có kế hoạch như thế nào?
Một ngày của bạn tưởng tượng: thức dậy ở đâu, làm gì, ai mình dành thời gian cùng. Ví dụ như nhiều bạn sẽ nghĩ 5 năm tới mình sẽ thành sếp, lãnh đạo, thức dậy ở ngôi nhà mình mới mua, làm việc với team, tối về với gia đình.
2) Nếu kế hoạch trên không thể xảy ra thì bạn sẽ làm gì?
Ví dụ Elon Musk mua lại Google như Twitter thì kế hoạch làm sếp tại Google không còn nữa, lúc ấy bạn sẽ làm gì?
3) Trong điều kiện lí tưởng, không lo về tài chính, tiền bạc, con cái, định kiến xã hội, bạn sẽ làm gì? Đâu là điểm giao thoa của các phương án này.
Tới bước cuối cùng Ali thấy mình rất thích chia sẻ với những người khác, bạn không nghĩ là 5 năm tới mình vẫn làm trong bệnh viện hoặc giảng dạy trong các trường Đại học. Thế là bạn tìm ra niềm vui trong việc làm Youtuber, xây dựng các khoá học, phỏng vấn học hỏi chia sẻ kinh nghiệm từ những người thành công va viết sách.
Wheel of LifeThực ra mình có chia sẻ về Wheel of Life trong bài viết này rồi https://hannahed.co/setgoal1/. Trong vòng tròn cuộc đời bạn chia ra các ô như về nghề nghiệp, sức khoẻ, mối quan hệ. Đánh giá 0-10 mức độ hài lòng/chưa hài lòng hiện tại 0-10.
Nhưng một điểm mình rất thích đó là Ali nói về cách cải thiện những phần chưa hài lòng đó là tự hỏi bản thân mình có thể làm gì nhỏ nhất, đều đặn nhất để thay đổi chỉ số hài lòng nhích lên tầm 0.5-1 điểm. Ví dụ bạn đang không hài lòng với công việc và muốn nhảy việc, mỗi ngày set lịch tầm 30’-1h để sửa CV và lên danh sách công việc. Tương tự bạn nào apply học bổng cũng có thể áp dụng.
Christmas’s Review mình đổi thành New Year’s ReviewTầm 4 tháng nữa là tới cuối năm, bạn tưởng tượng nếu ngồi lại với bản thân, bạn bè, gia đình, thành tựu nào trong năm qua mình muốn nhắc tới nhất.
VÍ dụ tôi đã thực sự bước qua nỗi sợ xin việc để nộp 10 job, phỏng vấn 5 cái, đậu 3 cái.
Một điều cuối cùng nữa là “JOY” các bạn hãy xem những thứ mình đang & muốn làm có thực sự mang lại niềm vui cho các bạn không.Link gốc bài viết:
