Tuần trước mình đã giới thiệu các bạn bài viết chia sẻ kinh nghiệm giữ GPA của một bạn du học sinh Mỹ ngành Psychology rồi ha. Tuần này mình sẽ chia sẽ những tips còn lại của bạn í. Mình nghĩ GPA là thứ có lẽ không phải quan trọng nhất đi xin việc, nhưng cực quan trọng khi bạn xin học bổng du học đó. Nên share lại và cố gắng giữ GPA nhé!
_______________________________________
2. Thói quen học tập tại giảng đường
Từ nhỏ tới giờ, mình may mắn vì không bị cha mẹ bắt đi học thêm nhiều. Do vậy, mình luôn ưu tiên thói quen học đúng cách thay vì học nhồi nhét. Thói quen học tốt của mình rất đơn giản: đọc bài trước khi đến lớp, ngồi chăm chú nghe giảng, và học bài trước khi thi. Bộ não con người hoạt động dựa trên sự lặp lại của thông tin. Bằng việc đọc, nghe, học, sự lặp lại thông tin tới 3 lần sẽ giúp neuron liên kết và từ đó mình nhớ bài tốt hơn.
Mình lập một blog cá nhân chuyên chia sẻ các kiến thức về tâm lý học để chia sẻ được kiến thức được học trên trường và thảo luận với những người cùng chung đam mê. Bên cạnh đó, mình cũng có thói quen ghi nhớ theo hệ thống mạng lưới thông tin, tức là thay vì học thuộc, mình sẽ liên kết cái mình học với cái mình đã biết và quen thuộc đối với cuộc sống của bản thân. Ví dụ, khi mình học đạo hàm ở môn toán thì mình sẽ hình dung xem áp dụng đạo hàm vào tính gia tốc vận tốc trong môn chuyên lý của mình thế nào. Hoặc khi tiếp cận các lý thuyết trong các môn khoa học xã hội, mình thường áp dụng vào những cá nhân mình biết để phân tích dễ hơn.
Ví dụ với những người học về ngành marketing và học về một phương thức quảng cáo, họ có thể thử nhớ xem nó giống hay khác những quảng cáo mình xem trên tivi, và vì sao lại như vậy. Việc biến những kiến thức hàn lâm tưởng chừng như tách rời vào các ví dụ gần gũi, thực tế trong cuộc sống không chỉ khiến cho những kiến thức đó trở nên thú vị mà còn giúp mình nhớ lâu và rất sâu.
3. Thói quen học tập ở nhà
Thói quen của mình là luôn làm việc có thời hạn cụ thể bới đây là động lực lớn giúp mình thúc đẩy bản thân hoàn thành công việc hiệu quả. Ở nhà, mình sẽ đọc giáo án từ đầu kì và biết được các thời hạn nhất định cho từng bài tập, môn học. Mình thuộc kiểu người làm việc vào giữa hạn chót của công việc. Khoảng thời gian đầu, mình dành nhiều thời gian rảnh để nghĩ về cách làm, nghĩ về nội dung và nghĩ về hướng đi cho các bài tập. Từ đó, mình sẽ chia nhỏ các phần việc và thực hiện dần. Do vậy, khi tiến hành làm, mình có sẵn định hướng trong đầu và việc làm việc ở khoảng giữa hạn chót giúp mình có thêm thời gian vào cuối hạn chót để kiểm tra, rà soát lại nội dung.
Mình cũng có thói quen tận dụng google calendar để sắp xếp lịch học, họp hành, hay hạn chót cho bài tập cho cả một học kì. Khi đó, mình sẽ biết được mình cần tăng làm ở công việc nào hay giảm bớt lượng công việc nào để hoàn thành deadline hiệu quả. Khi hoàn thành những công việc đặt ra, mình sẽ tự thưởng cho bản thân những niềm vui, món quà nhỏ để có thêm động lực.
Ngoài thời gian học tập trên trường, mình để bản thân thư giãn bằng việc theo đuổi sở thích riêng đó là chụp ảnh. Mình tạo 1 blog nhiếp ảnh riêng để lưu giữ những khoảnh khắc ý nghĩa. Đây cũng là cách giúp mình luôn hạnh phúc và có thêm năng lượng.
4. Các lời khuyên hữu ích trong việc học
Lời khuyên đầu tiên của mình đó là hãy tập trung cho việc học bởi du học sẽ giúp bạn bồi đắp nhiều kiến thức chuyên môn hữu dụng cho công việc sau này. Nếu như bạn có những vướng bận về tài chính thì hãy cố gắng học hết mức có thể để giành các học bổng, phần thưởng từ trường hoặc các tổ chức.
Đặc biệt, hãy luôn để cho bản thân được thư giãn. Nếu như bạn buồn bực hay căng thẳng, hiệu suất công việc sẽ giảm và bạn không thể có được những quyết định đúng đắn trong hoàn cảnh bị cảm xúc chi phối khả năng đưa ra quyết định.
Giữ thói quen ăn và ngủ đều đặn, đầy đủ cũng là điều luôn cần được ưu tiên. Bởi khi học, não sử dụng khoảng 1/5 năng lượng của bạn trong ngày nên để não hoạt động hiệu quả bạn cần ăn đủ chất. Hơn nữa, ngủ đủ giấc (7-8 tiếng một ngày) giúp não sắp xếp, liên kết các thông tin trong ngày nên bạn sẽ có trí nhớ tốt hơn, học tốt hơn. Nếu bạn thấy mình thuộc kiểu người làm việc hiệu quả về đêm thì cố gắng đừng chọn các lớp học buổi sáng và ngược lại. Trên tất cả, kỉ luật về sức khỏe và hiểu, trân trọng bản thân là những yếu tố quan trọng nhất mà mình muốn gửi gắm.
Nguồn: hotcourses
Like page, tag và share cho bạn bè cả nhà nhé
#HannahEd #duhoc #hocbong #sanhocbong #scholarshipforVietnamesestudents
