“CHÚ MÀ KHÔNG CÓ MỤC ĐÍCH RÕ RÀNG LÀ CHÚ TỰ LÀM KHÓ MÌNH ĐẤY”

Đầu năm lượt lờ facebook chị suggest giới thiệu với cả nhà bài viết của bạn Andy Lương, một cây viết kỳ cực của Spiderum, một tác giả mà chị rất thích đọc bài viết của bạn ấy. Bài viết về chia sẻ mục tiêu cuộc sống khá hữu ích, chị nghĩ nó sẽ giúp ích được với nhiều bạn đang chông chênh trước những lựa chọn và còn băn khoăn về quyết định của bản thân. Thật tuyệt để ngày mùng 1 tết này mình dừng lại một chút, suy ngẫm về bản thân xíu nhé 

—–x-X-x—–

Ngày đầu năm mình ra gym, tay bắt mặt mừng với 1 đống các anh bắp tay bắp chân đều to như cái cột nhà. Sau dịp nghỉ dài, anh em vồn vã hỏi han nhau năm nay tết nhất thế nào, có mất mấy múi bụng không, hay mỗi ngày ngủ thêm được mấy tiếng (có 1 điều hơi khó tin nhưng khá nhiều anh căng nhất chỗ gym mình tập đều cực kỳ vất vả, sáng phải dậy từ 5 6h để đi làm, nghĩ đi nghĩ lại mình vẫn không thể hiểu tại sao sau 1 ngày dài như vậy tối mấy ổng vẫn còn sức đến gym đều như vắt chanh). Anh nào anh nấy mặt tươi như hoa, có anh nói tao ngủ hẳn 9 tiếng 1 ngày, giờ cảm thấy nhiều năng lượng quá, không thể chờ để hiếp tạ (xin lỗi, nhưng phải dịch thế mới lột tả được hết độ háo hức, hung hãn và hùng hục của các anh với mấy quả tạ). Luyên thuyên 1 hồi, tự dưng 1 anh bảo: “Thế mục tiêu của chú năm nay là gì?” Thấy mặt mình đần thối ra, anh mới ngạc nhiên mà nói thêm: “Ơ thế mày đến đây để chơi à?” Mình thật thà bảo vầng, làm tí ăn vài đấm vào bụng cho lên cơ. May nhanh chân tránh được, xong mới giải thích thêm là em bận quá, chả dám hy vọng nhiều, chỉ cố để duy trì đều đặn thôi. Các anh lắc đầu, không phải kiểu khinh khi thằng cu mới tập, mà là cách lắc đầu cực kỳ lo lắng của những người anh em cùng nhau hiếp tạ cũng đã vài năm có lẻ. Một anh mới nói như trối với mình:
– “Chú mà không có mục đích rõ ràng, là chú tự làm khó mình đấy”.
Một câu nói đơn giản, nhưng càng ngẫm mình càng thấy nó quan trọng.

“Chú mà không có mục đích rõ ràng, là chú tự làm khó mình đấy” Vì vậy, sau cái ngày định mệnh ấy, mình tự dưng muốn mở 1 cuộc điều tra nho nhỏ. Kết quả là trong hơn 10 anh zai hàng khủng của gym, đến quá nửa áp dụng cùng 1 biện pháp vô cùng đơn giản. Đầu năm, họ đến gym và ghi lại kết quả tốt nhất họ đạt được trong 1 lần tập (ví dụ: Đẩy nằm 100kg – 1 phát duy nhất). Và mục tiêu của họ là cuối năm ít nhất phải đẩy được mức tạ ấy 5 phát 1 hiệp.

Đây có lẽ là phương pháp đơn giản nhất để đặt mục tiêu cho bản thân. Khái quát hóa lên 1 chút thì bạn có thể áp dụng những bước sau:

MỘT. Viết ra những thứ bạn cho là quan trọng với bản thân vào thời điểm hiện tại.
HAI. Tự đánh giá khả năng của bạn ở thời điểm này, nếu có thể lượng hóa được như cân tạ thì tốt nhất, nếu không cũng nên chấm điểm và lấy ví dụ cụ thể để biết rõ tại sao lại có số điểm ấy.
BA. Nhắm mắt, và tưởng tượng như thế nào là thành công đối với bản thân bạn sau 1 năm. Sau đó mở mắt ra và ghi lại nó như mục đích cho năm mới.

Không có mô tả ảnh.

KẾT: Tất nhiên, có bạn sẽ nói rằng với bạn thì việc hoàn thành mục tiêu không quan trọng bằng việc sống phải vui, phải yolo, được làm những thứ mình thích. Nhưng, theo mình, cũng như đoàn lữ hành trong “Nhà giả kim” luôn nhắm hướng ốc đảo để di chuyển vậy, mục đích hay định hướng không bao giờ ngăn cản bạn, mà trái lại chúng giúp bạn tránh đi cái loay hoay của việc có quá nhiều lựa chọn hay thái độ đứng núi này trông núi nọ, để bạn có thể dành cả trái tim tận hưởng từng phút giây trên con đường bạn đã chọn.

Post Author: hoadinh

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *